ANGEBOT

Hier findest du eine Übersicht der Leistungen, die ich dir biete. Gerne stelle ich dir diese Leistungen in einem persönlichen Gespräch vor. Zögere nicht und kontaktiere mich! Gemeinsam können wir deine Ziele schneller erreichen.

Besitzt du bereits schon die notwendige Sicherheit im Wasser? Beherrschst du das Brustschwimmen und willst nun das Kraulschwimmen erlernen, um mehr Abwechslung in dein Schwimmen zubringen? Oder möchtest du dich einfach mehr vom Freizeit- in den Breitensport bewegen, aufgrund eines eventuell bevorstehenden Wettkampfes oder einfach nur wegen der Begeisterung am Schwimmsport? Dann bist du bei mir genau richtig. Du wirst durch Wassergefühls-, Kombinations- und Koordinationsübungen, sowie über einen Anteil an Konditionstraining in einem Workshop Stück für Stück an die schnellste Schwimmart herangeführt, so dass du am Ende des Workshops die Kraultechnik mit Sicherheit in ihrer Grobform beherrschen wirst.

Egal welchen Alters! Bei mir entdeckst du das Schwimmen neu und hast Spaß daran!


INHALTE

Kraulkurs Anfänger Erlernen der Schwimmtechnik Kraul über Koordinations-, Kombinations-, Konditions- und Wassergefühlsübungen; Umsetzung in Kleingruppen von max. 8 Teilnehmern; Präsentation der Kraultechnik in der Theorie; Videoanalyse mit Schwimmstilkorrektur; Professionelle Beantwortung von Fragen rund um den Schwimmsport; Trainingsequipment wird gestellt; Kompetenter und lizenzierter Trainer B

Kraulkurs Fortgeschritten Optimierung der Schwimmtechnik Kraul u.a. durch Videoanalyse; Optimierung der schwimmerischen Ausdauerfähigkeit; Umsetzung in Kleingruppen von max. 8 Teilnehmern; Trainingsequipment wird gestellt